Fondo Navidad
 
 
 
 
 
 

  Alimentación Saludable EQUILIBRIA TU DIETA DESPUÉS DEL VERANO 10-10-2013      
 

Después del verano es muy importante intentar retomar una organización en las comidas, con unos horarios establecidos y una cantidad de nutrientes equilibrada ya que en múltiples estudios se ha relacionado dicha organización con un mejor estado nutricional y un mayor bienestar a nivel digestivo. Esto podemos hacerlo de forma progresiva para re-educar nuestros hábitos y establecer una rutina adecuada y saludable.


  Alimentación Saludable RAW FOOD LA ALIMENTACIÓN CRUDIVEGANA 10-10-2013      
 

Raw food es como se conoce internacionalmente a la alimentación crudivegana, basada en alimentos veganos crudos que en su estado original mantienen intactos todos los nutrientes y enzimas.Comer alimentos crudos es imprescindible para la salud y deberían estar presentes en todas nuestras comidas diarias. Una filosofía de vida respetuosa con los animales y con la naturaleza.


  Frutas de Temporada LAS CEREZAS 10-10-2013      
 

Las cerezas son una fruta que nos aportan unos excelentes aportes nutricionales, además de numerosos beneficios para la salud. Una taza de cerezas tiene tan solo 87 calorías, 22 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína y 3 gramos de fibra. Os presentamos diez Grandes Beneficios para la salud de comer cerezas.


  Receta Casera BIZCOCHO DE CEREZAS 10-10-2013      
 

Este mes os vamos a presentar una receta muy apetitosa de fruta de temporada... Bizcocho de Cerezas


  Alimentación Saludable EL ALGA WAKAME 10-10-2013      
 

El alga Wakame ( Undaria pinnatifida), originaría del Pacífico , también crece en las aguas de Galicia ,donde es el único lugar de Europa con una incipiente producción silvestre, se adaptó a las condiciones de su costa después de introducirse posiblemente sus semillas, de ostras procedentes del Japón. De color verde-marrón y forma de gran hoja, puede llegar a alcanzar hasta 1,5 m de longitud.


  Recetas Caseras GATÓ DE ALMENDRA 10-10-2013      
 

Este mes os traemos una receta muy especial... y muy mallorquina... el Gató de almendra, un dulce muy especial y que seguro que habeis comido en más de una ocasión y si no lo habeís hecho todavía, no sabeís lo que os estais perdiendo, probarlo que seguro que os va a gustar.


  Alimentación Saludable LA ALMENDRA MALLORQUINA 10-10-2013      
 

La Almendra es originaria de Oriente Medio y era conocida entre los antiguos hebreos y fenicios. Son más de cien variedades de almendra las que se cultivan en España, pero existen cinco tipos comerciales y seleccionados entre las variedades de almendra de mayor calidad: Marcona, Largueta, Planeta, Comunas o Valencias y Mallorca.


  Alimentación Saludable LAS ALGAS: LOS VEGETALES DEL MAR 10-10-2013      
 

El mar, de donde surgió toda la vida, también forma parte de nosotros; el líquido que envuelve a un feto o a nuestro cerebro, las lágrimas, la saliva, el plasma sanguíneo, el sudor, los flujos sexuales, son partes del salado océano. La proporción en sales y oligoelementos del agua del mar son equivalentes a las del cuerpo humano.


  Alimentación Saludable LAS CALORÍAS SALUDABLES 10-10-2013      
 

Un estudio llevado a cabo en EE.UU revela que las personas que se están preparando para una situación difícil, como ocurre durante las crisis económicas, tienden a buscar alimentos ricos en calorías, con la idea de que éstos les van a satisfacer durante más tiempo. Los mensajes emitidos por los medios de comunicación relativos a la crisis económica y social hace que la gente busque más calorías como instinto de supervivencia.















































































































 
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