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DIME CÓMO DUERMES Y TE DIRÉ CÓMO ERES

Por Chris Idzikowsky

 

  Si quieres conocer la verdadera personalidad de alguien, entonces tratar de echar un vistazo a la forma en que duerme.
 
  El profesor Chris Idzikowsky, director del instituto de sueño Británico, analizó las 6 posiciones más comunes que adoptamos las personas cuando dormimos. Los resultados de su estudio han desvelado que cada posición se identifica con un tipo concreto de personalidad.
 
 
  Posición Fetal: Se trata de personas duras por fuera pero sensibles por dentro. Pueden parecer tímidas cuando conocen a alguien pero enseguida se relajan y se muestran tal y como son. Esta posición es la más común de todas: fue adoptada por el 41% de las 1000 personas que formaron parte del estudio.
 
  Posición de Tronco: Es la posición adoptada por personas que duermen de lado y con los dos brazos extendidos a lo largo de su cuerpo. Se trata de personas muy sociables a las que les gusta formar parte del grupo. Suelen confiar en los desconocidos y a veces pueden pecar de ser demasiado crédulos.
 
  Posición de Orador: Parecida a la posición de tronco pero con los dos brazos extendidos al frente. Son abiertos por naturaleza pero se pueden mostrar desconfiados en ciertas ocasiones. Pueden ser lentos a la hora de tomar decisiones pero una vez lo hacen se aferran fuertemente a aquello que han decidido y no lo cambian.
 
  Posición de Soldado: Las personas que adoptan esta posición suelen ser tranquilos y reservados. Esperan grandes cosas tanto de ellos mismos como de los demás.
 
  Posición Boca Abajo: Son personas muy sociables que pueden desenvolverse a la perfección ante situaciones nuevas. Sin embargo pueden llegar a ser muy nerviosos y fácilmente susceptibles. No les gustan las críticas ni las situaciones extremas.
 
  Posición de Estrella de Mar: Son grandes amigos porque siempre están dispuestos a escuchar y a ofrecer su ayuda cuando les necesitan. No les gusta ser el centro de atención.
 
 
  Además de los tipos de personalidad, el profesor Idzikowsky también llegó a varias conclusiones relacionadas con la salud:
 
  - La Posición boca abajo facilita la digestión.
 
  - Las posiciones del soldado y estrella de mar conducen frecuentemente a los ronquidos y a pasar una mala noche.
 
  Por último, el profesor señaló que es muy difícil cambiar la posición de dormir a la que estamos acostumbrados.
 
  Tan sólo un 5% de los participantes en el estudio afirmó dormir en posiciones diferentes cada noche.
 
  ¿Y tú cómo duermes? ¿Puedes identificar alguno de estos resultados contigo mismo o con tu pareja?
 
  Profesor Chris Idzikowsky, director del instituto de sueño Británico, http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3112170.stm
 
 
 
 
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